박라임 강습생
· 1회차 리포트
강습일: 2025-12-02
· 담당 코치: 박동승
· 누적 수업: 5회
| 주니어 기술등급 | 3급 |
|---|---|
| 다음 목표 단계 | 스탠스를 11형태로 만들어서 활주하기 |
“오늘 아주 잘해주었습니다. 다음 시간에도 화이팅!”
성향 · 신체 능력 지수 (당일, 1~5점)
각 항목별 점수를 5점 만점 기준 막대 그래프로 시각화했습니다.
균형
3/5
속도 감각
4/5
안전 습관
2/5
자신감
5/5
도전성
5/5
집중도
3/5
스키 기술 5대 요소 분석 (당일, 1~5점)
스키 핵심 기술 5가지를 오각형 그래프와 점수로 함께 확인할 수 있습니다.
- 스탠스·밸런스 3/5
- 피봇팅 2/5
- 엣징 2/5
- 압력 조절 2/5
- 타이밍·리듬 1/5
오늘의 설질
강설
오늘 배운 내용
오늘은 11자를 만드는 연습을 진행했습니다.
턴을 진행하고 옆으로 사활강시 산쪽 테일을 모으며 11자 스탠스를 만드는 연습을 진행하였습니다.
잘하는 점
11스탠스를 만들때 눈을 긁어모으는 동작이 자연스럽습니다
고쳐야 할 부분
11스탠스에서 스키를 계곡방향으로 떨어뜨릴때 너무 넓은 A스탠스를 만들지 말고 작은 A스탠스를 만들도록 합니다.
오늘 전체 코치 코멘트
오늘은 강설로 눈이 딱딱해서 속도가 빠르게 나는 상황이였습니다. 하지만 아이가 겁을 안내고 속도컨트롤하며 코치가 지도하는데로
인지하고 습득하려는 모습이 보기 좋았습니다. 하지만 항상 멈출때는 사이드 부분에서 정지를 할 수 있도록 해야 됩니다.
슬로프 중앙에서 멈출 시 충돌사고의 위험성이 있습니다.
